老师是一个特殊行业，在常年累月的工作中往往会出现一些职业病。慢性咽炎就是教师最常见的职业病。
教师们长期用力地大声说话, 容易使声带水肿、充血或发生小结, 加之长期受粉尘刺激, 则更易使邻近组织慢性炎症蔓延, 从而引致慢性咽炎。表现为：咽喉干燥、灼热, 又疼又痒,说话声音沙哑, 经常有短促而频繁的咳嗽, 甚至出现短暂的失声。
慢性咽炎，中医称为“虚火喉痹”“慢咽痹”“慢喉痹”等。其中“喉”是咽喉的统称，“痹”是闭塞不通之意。本病位在咽喉，咽通于胃，喉为肺系，肾经上循喉咙，故本病与肺、胃、肝、肾等脏腑密切相关。
在急性期都是以热象为主，治疗主要以清热、疏风宣散，迁延到后期的治疗就要考虑到是否伤及其阴分以及气分。
临床主要可以分为肺胃蕴热、肺肾阴虚和肝郁气滞三种类型。
肺胃蕴热
《诸病源候论》中将脾胃与咽喉之间的密切联系表述为：“喉咽者，脾胃之候，气所上下。脾胃有热，热气上冲，则喉咽肿痛。”肺胃蕴热，复感外邪，内外邪热搏结，蒸灼于咽喉，即肺胃蕴热证。
治疗上以清热解毒、消肿利咽为主，中成药可选清咽利膈汤、五味消毒饮等。如果伴有声带充血、声音嘶哑等情况，可以服用中成药金嗓散结丸。
肺肾阴虚
这种情况多见于阴虚体质，或者久病耗伤肺肾阴液，咽喉失于滋养，虚火上炎。主要表现为咽中不适、微痛、干痒、灼热感、异物感，午后加重，检查时咽黏膜暗红干燥，可伴有干咳少痰、手足心热，失眠多梦，舌红少苔等阴虚火旺症状。
治法是滋阴降火利咽。如果是肺阴虚为主，可以用养阴清肺汤；如果以肾阴虚为主，可以服用知柏地黄丸。中成药可以用玄麦甘桔颗粒。
肝气瘀滞
《素问·阴阳别论》说：“一阴一阳结，谓之喉痹。”其中“一阴”指厥阴，“一阳”指少阳。若肝胆失调，疏泄失常，易发生气机阻滞，咽喉失于通畅，有异物感，咳不出、咽不下，即肝郁气滞证。
主要是因为情志抑郁，思虑过度，致肝失疏泄，脾失健运，聚湿成痰，痰气交阻于咽喉所致，类属于中医的“梅核气”。治疗以燥湿化痰理气为主，可选用半夏厚朴汤。
除了内服中药外，还可采用外治法。比如体质虚寒者，可以隔姜灸合谷、足三里、肺俞等穴；咽喉痛较甚者、发热者，可以配合耳尖、少商、商阳等穴点刺放血，以助泄热。
日常预防应注意
咽喉具有吞咽、呼吸、防御、协助构语、调节中耳气压等功能。清代张宗良所撰《喉科指掌》称咽喉为“一身之总要，百节之关防”，可见其重要性。因咽喉病与外感内伤、五脏六腑、气血阴阳皆密不可分。
所以要预防本病，在外感阶段要及时以中医治疗，通过清咽化痰、解表散邪等，避免疾病迁延不愈，久病伤正。此外，要做到饮食有节，忌辛辣、刺激性食物。尽量不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
食疗方
（1）、罗汉果茶
制法：将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。
功效：清肺化痰、止渴润喉。适宜于肺热有痰之有咽干症状者。
（2）、清音茶
原料：胖大海5g、蝉衣3g、石斛15g。
制法：水煎代茶饮。
功效：养阴润喉、利咽治喑（失音）。适宜于咽干伴有声音嘶哑者。
（3）利咽茶饮
原料：金银花、麦门冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各5g。
制法：开水冲泡频服。
功效：养阴清热、生津利咽。适宜于肺阴虚热之有咽干症状者。
（4） 荸荠萝卜汁
原料：荸荠、鲜萝卜各 500g。
制法：将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。
功效：清热利咽、开音化痰。适宜于咽热、咽干症状者。
组 方：紫苏、桔梗、甜杏仁、青果、生甘草、玉竹。
特 点：
紫苏发散风寒，行气和胃；
桔梗宣发肺气，甜杏仁肃降肺气，二者一宣一降使肺气宣发肃降调畅；
青果利咽生津，生甘草祛痰止咳，调和诸药；
玉竹是点睛之笔，生津润燥，辅助痰液排出。
适宜人群：
风寒初起、肺气不舒者；
需润燥化痰的咽部不适人群。
组 方：胖大海、梨干、菊花、陈皮、冰糖等。
特 点：
以药食同源食材精配，温和滋润；
胖大海润喉利咽，梨干生津润燥，菊花清热，陈皮理气。
适宜人群：
咽干、咽痒，慢性咽炎等咽喉不适者；
需日常养护咽喉的人群。
组 方：罗汉果、百合。
特 点：
罗汉果（民间称“神仙果”）为药食两用食材，有助清热润肺、利咽开音；
百合润肺宁心，辅助清火安神。
适宜人群：
嗓子干涩、易上火者；
常有咳嗽、声音沙哑、痰多等困扰者。
