治疗如下：
一：膝骨关节炎的治疗强调阶梯性治疗，综合性治疗。一般以保守治疗为主。主要包括了口服和外用药，肌肉的锻炼，生活方式的改变。这是初步的治疗方案。你有没有药物过敏呢？如果没有药物过敏（尤其是磺胺类药物）的话，可以考虑下面的用药方案。有任何药物过敏还请告知我一下，我调整用药。
药物：
1.口服塞来昔布片/胶囊，一次一片/颗，一天1-2次；
2.口服安必丁（双醋瑞因胶囊），每次一颗，一天2次，早晚各一次；
外用药的话：
1.白天外用扶他林（双氯芬酸二乙胺乳胶剂），涂抹痛的地方，每日多次（一般三次），抹完可以增加热敷或者电疗；
2.外用氟比洛芬凝胶贴膏，是一种贴膏，晚上贴患处。
3.外用药也可以选一种来用就可以的，如果只用一种，就不用区分白天和晚上，一起用即可。
用药注意：
1.这个药你可以照着或者打印出来去外面药店购买，也可以去医院开，都是一样或者类似的。
2.安必丁（双醋瑞因）吃了如果有腹泻，就减半，改成一天吃一次。这个药吃了小便有可能发红，是正常的。
3.如果算下来觉得费用稍高，也可以照着处方去药店买同类型的国产仿制药，不需要同一个品牌，进口的要贵一些，国产的效果也可以的。
具体药物剂量还要参考一下说明书，品牌不一样的话会有差异
锻炼：
1）锻炼主要是要锻炼股四头肌和腘绳肌。股四头肌是大腿前方的肌肉，最简单的就是直腿抬高锻炼，躺着的时候，膝盖打直，抬腿放下再抬腿。每组5-10分钟，每次1-3组。期间一定要膝盖打直哈。 2）腘绳肌是大腿后方的肌肉，在膝盖弯曲的过程中起到稳定的作用。可以选择臀桥（双腿和单腿）、锻炼主要是要锻炼股四头肌和腘绳肌。股四头肌是大腿前方的肌肉，最简单的就是直腿抬高锻炼，躺着的时候，膝盖打直，抬腿放下再抬腿。每组5-10分钟，每次1-3组。期间一定要膝盖打直哈。弹力带抗阻力下弯曲膝盖的锻炼方式。可以去网上学习一下，例如在某音或者小某书平台都可以检索到（股四头肌锻炼+腘绳肌锻炼）。3）此外，现在我们最新的研究也推荐一个摆腿运动（甩腿运动），具体是脚下垫一个砖头等硬的物品抬高20-30cm，这样另外一条腿就腾空了，手扶着墙、门等安全的区域，往前后甩腿，这个动作也可以促进关节的恢复，这个在网上也可以查到的动作示范。4）这些动作，做的时候要注意安全，循序渐进的锻炼，不要一下子强度太大。
改变生活方式：
少爬山少爬楼少下蹲，这些动作都比较伤膝盖。步行不限制。推荐进行游泳、骑自行车（非竞技）这些对下肢关节负担较轻的运动。如果体重较大的话，还需要适当的减重，以减少下肢关节的负担。
建议以上方案治疗4-6周，根据症状缓解情况进一步调整用药。膝关节骨关节炎虽然用药无法逆转疾病的进展，但是症状是可以缓解的。
