即使是从来没有测过血糖的人看一遍,也学会扎手指了,但实际上一些老糖友也会犯错误,某些下意识的动作会导致血糖值测量不准确。
扎手指测血糖肯定要洗干净手指,以免感染,很多糖友测血糖前都懂得用肥皂水洗手和用酒精消毒,然后就测血糖。这个流程看起来貌似没问题,其实隐藏着一个误区。如果手还是湿的状态下不能采血,需要等干燥后才能采。
有些人扎完手指,鲜血却出不来,就很着急地用力挤手指末端,这又是躺坑里去了。你造吗?大力使劲地挤血会使组织液也混入血液中。正确的做法是,从指跟向上轻轻用力挤血,挤血位置起码距离采血点0.5厘米以上。
建议:采血前可温水洗手,手臂自然下垂片刻,然后按摩手指,使手指末梢血管充盈,这样容易采血。另外,进针深度要适当,使血液自然流出,避免挤压手指,否则会使测试结果偏低。
睡前也是监测血糖的一个时间点,睡前血糖的数值帮助糖友预防夜间低血糖的发生。有些糖友没有搞清楚睡前血糖的测量意义,自以为血糖值正常不高就达标了。
建议:当睡前血糖低于5.6mmol/L时就应警惕夜间低血糖的发生,可以适当补充水果、牛奶、坚果、饼干等食物。如果你有了糖护士,那么这个问题就不用担心了,当你的睡前血糖低于4.4时,糖护士IDSS智能决策系统会提醒你有低血糖风险,并指导你补充糖分。
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俗话说“久病成医”,部分老糖友得糖尿病多年,自以为能根据监测的血糖值来调整降糖药的口服剂量。殊不知,如此乱调使糖尿病的病症加重,甚至引来糖尿病并发症。
建议:不妨先自己找找原因,增加监测血糖频率,长久未达标时应住院观察调整。
血糖仪是医疗器械,是用电的机器,意味着有一定的使用年限,不可能长期使用。如果长期用同一个血糖仪测量,就要小心血糖值的准确性。
建议:定期去医院抽血常血糖,每两年更换血糖仪或者定期矫正血糖仪,以免数值差异太大,不能用于调药参考。
购置的新血糖仪很多人都不懂得要先校准再使用,装上电池后就开始测量起来。使用血糖仪之前看看说明书,想获取准确的数据应先校准,自行校准或联系厂家帮忙校准。
建议:想知道其准确性,不妨同时行静脉抽血和指尖抽血,看两个数值的差异性。
血糖仪的电池电力不足会影响测试结果。
试纸条很容易受到温度、湿度、光线、化学物质和空气氧化的影响而发生变质,而一旦试纸变质,将会严重影响检测结果。此外,血糖试纸是有有效期的,一旦过了有效期,就不能再使用,因为过期试纸测出的血糖值不准,容易误导治疗。









