各位孕妈生产前，准备待产包是极为关键的事。一份齐全的待产包能有效缓解产前焦虑，帮助准妈妈舒心待产。【孕育妈咪圈】深知大家的需求，特意精心整理了北京仁和医院产科的详细信息，内容涵盖建档、产检、病房环境、分娩服务及产后复查等多个方面，助力孕妈选对医院，安心度过整个产期，从容迎接新生命的到来。
本文内容节选自——孕育妈咪圈公众号，已同意转发
婴儿用品
- 包单 2 个
- 包被 2 个
- 婴儿帽 1 个
- 和尚服 2 件
产妇用品
- 产妇帽 1 个
- 哺乳衣 1 件
个人护理类
- 计量卫生巾
- 产褥垫
- 防滑拖鞋
- 一次性内裤
补充能量类
- 吸管杯
- 红糖
- 补充体力的食物和饮品
生活护理类
- 餐具
- 洗漱用品
- 一次性马桶垫
- 干湿纸巾
卫生用品类
- 一次性内裤
- 安睡裤 / 卫生巾
康复辅助类
- 吸管杯
- 腹带（剖腹产必备）
- 冷敷贴（顺产必备）
穿戴用品
- 新生儿衣物
- 包被
- 包单
喂养用品
- 硅胶小勺
- 奶瓶
护理用品
- 纸尿裤
- 抚触油
- 护臀膏
- 隔尿垫
- 棉柔巾
产后当夜：
在产房生产后，宝宝被拎出检查过后就被光溜溜的放在了我的胸前，助产士对撕裂进行了缝合，因为十指全开生产的过程无痛效果太好我几乎就没疼痛，生完当时的状态超好，缝合的时候还在和助产士聊天，但从我的会阴处一直在止不住的出血，哪怕不压肚子也在呼呼的冒血，找出血点、按压、缝合差不多持续了快一小时才结束。我从破水后就一直有大量的出血，从产床下来要去坐轮椅的时候人一下就头晕了，18:00我终于被推回病房了。
产后4小时内排尿排便。我面临的第一关竟然是排尿，因为在孕期里膀胱被子宫挤压，刚生产完就可能会出现排尿困难的问题，医生查房摸肚子，说膀胱已经满了，让赶紧排尿，然后我试了真的尿不出来，一听说这种情况得插尿管，一插就是两天，让我一下子就变得很排斥尿管。
随后我就努力自己排尿，我能感觉到膀胱被撑的要爆炸了，巨疼无比，不夸张的讲我宫缩都没这么疼我把手放在肚子上使劲按压膀胱，疼的浑身发抖感觉一闭眼就要晕过去，这样持续了很长时间终于尿出来了，以为这样就过了一关，谁知痛苦从这一刻才开始。膀胱爆炸疼-起床全身疼-排尿压肚子疼，再加上乳头被宝宝吸的疼，一夜未眠。
产后第一天：
一早查房被安排查了残余尿量，B超探头放在肚子上后医生光是找膀胱和子宫就用了很久，内脏全都乱七八糟，膀胱里充满了排不出的尿，白白挣扎了一夜还是插上尿管了同时这天伴随而来的是浑身难受，概括一下就是哪儿哪儿都不得劲儿。侧身骨盆酸痛，平躺翻身打无疼的地方腰疼，下边伤口还一阵阵的疼。
护士小姐姐每日两次来对撕裂缝合处进行清洁，插上尿管可能唯一的好处就是不用来回上厕所了
产后第二天：
吃饭也变得很难受，因为伤口的原因我一直能站着吃饭，产后虚汗真的吓人，一顿饭就全身湿透。生完的每一天都在不停喂奶中度过（没奶就是使劲儿干嘬，真的疼）
产后第三天：
一早拔了尿管，子宫和膀胱都恢复的很好，这天印象最深刻的就是检查缝合伤口（伸进去的时候我人都哆嗦了）
特别提醒
- 生完孩子就进入坐月子状态，姐妹们还是要多多注意，把自己当个废人养准没错！
最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建大卡，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育时光！
