点击蓝字 关注我们
在追求健康与美好生活的时代浪潮中，2025年正成为充满蜕变活力的“减肥年”。如今，减肥已不再只是关注体重数字的简单目标，而是一场由外至内、身心同步提升的旅程。从健身房中的挥汗如雨，到公园社区的晨跑身影，配合科学饮食，越来越多人体验到身体在形态、生理机能乃至心理状态上发生的积极变化。
然而，随着运动热情的高涨，运动损伤的风险也不容忽视。无论是急性创伤还是慢性劳损，一旦发生，轻则影响锻炼进度，重则可能对身体功能造成长期影响。
篮球爱好者康先生（化名）便是一例。两个月前，他在打球时不慎伤及足跟，导致跟腱断裂，经手术治疗后情况好转出院。但由于术后踝关节长时间制动，出现活动受限。为最大限度恢复功能，来到章丘中医院康复科接受系统评估与治疗。评估发现其跟腱周围软组织存在部分粘连，且肌力有所下降。康复团队综合运用各类理疗设备，针对性进行干预，效果显著——经过三次治疗，关节活动角度已有明显改善。
借此案例，中医院康复科医生也提醒广大运动爱好者：运动前务必做好充分热身，以减少损伤发生。若不慎受伤，应及时就医，科学诊治，避免因延误导致更严重的后果。
章丘中医院康复医学科自2004年建科以来，始终秉持锐意进取、博采众长的发展理念，历经稳步积累，规模持续扩大，设备日趋完善，人员结构也由初期的精简逐步发展为配置合理、分工明确的高效团队。如今，科室已形成多个深受患者信赖的专业康复单元，以规范的管理和扎实的服务能力，竭诚为每一位患者“排忧解难”。
在持续优化人才队伍的同时，科室积极引进先进康复设备，以一系列技术“神器”为患者的康复之路提供有力支持。
章丘中医院康复医学科的“神器”宝库
“雷神之锤”——DMS
DMS深层肌肉刺激仪（Deep Muscle Stimulator）是一种常用于缓解肌肉紧张和疼痛的理疗设备。以下是关于DMS的详细信息：
工作原理：
DMS深层肌肉刺激仪通过高频击打和机械振动，作用于深层肌肉和筋膜。它以垂直机械振动波的形式，有效松弛痉挛的肌肉，松解肌肉及肌筋膜粘连。
主要功能：
缓解肌肉疼痛：DMS通过高频振动有效放松深层肌群，缓解肌肉紧张和疼痛，特别适用于运动后恢复、肌肉拉伤和肌肉疲劳等情况。
促进血液循环：DMS能够加速局部血液循环，促进乳酸等代谢产物的清除，有助于肌肉的快速恢复和减轻肌肉酸痛。
改善肌肉力量和灵活性：通过促进肌肉力量的平衡和强化，DMS有助于提高运动表现和预防运动损伤。
适用人群：
运动员：用于运动后的肌肉恢复、放松和预防损伤。
办公室工作人员：缓解因长时间坐姿导致的腰背疼痛和颈部紧张。
肌肉拉伤或慢性疼痛患者：加速肌肉拉伤的恢复和缓解慢性肌肉疼痛。
冲击波治疗
冲击波治疗仪是一种利用体外产生的高能冲击波，通过聚焦或发散的方式作用于人体病灶部位，从而达到治疗目的的医疗设备。
其核心原理是利用冲击波的机械效应、空化效应和热效应等，作用于肌肉、骨骼、肌腱、韧带等组织，产生缓解疼痛、促进组织修复、松解粘连等效果。常用于治疗各类慢性软组织损伤、骨肌系统疾病，如肩周炎、网球肘、跟腱炎、足底筋膜炎等，也可用于骨折延迟愈合等情况的辅助治疗。
该设备操作相对便捷，属于非侵入性治疗，相比手术等方式创伤更小。
缓解疼痛：冲击波可作用于神经末梢，抑制疼痛信号的传导，同时能促进局部血液循环，减轻炎症反应，从而缓解各种慢性疼痛，如肩周炎、网球肘、跟腱炎、足底筋膜炎等引起的疼痛。
促进组织修复：冲击波能刺激组织细胞的新陈代谢，加速细胞的增殖和分化，促进肌腱、韧带、软骨等组织的修复与再生，对于一些因劳损、损伤导致的组织病变有一定的治疗作用。
松解粘连：在慢性损伤或术后，组织间可能会形成粘连，冲击波的机械效应可以松解这些粘连，恢复组织的正常活动功能，改善关节活动度。
微波治疗仪
微波治疗仪的功效主要基于其产生的微波能量（电磁能）对人体组织的作用，具体如下：
消炎止痛：
– 热效应：微波能量可使局部组织温度升高，扩张血管，加速血液循环，促进炎症物质（如致炎因子）的吸收和代谢，减轻组织水肿和炎症反应，从而缓解疼痛（如关节炎、肌肉劳损引起的疼痛）。
– 非热效应：调节细胞功能和免疫反应，抑制炎症细胞的活化，进一步减轻炎症症状。
促进组织修复与愈合：
– 微波产生的热效应能加速细胞新陈代谢，刺激成纤维细胞增殖和胶原蛋白合成，促进伤口（如术后切口、溃疡）、软组织损伤（肌肉、韧带拉伤）的修复，缩短愈合时间。
改善血液循环：
– 微波能量可扩张血管，增加局部血流量，改善组织的营养和氧气供应，尤其适用于缺血性疾病（如冻疮、局部血液循环障碍）的辅助治疗。
调节机体功能：
– 对神经组织有一定的调节作用，可缓解神经水肿和压迫，改善神经功能（如周围神经损伤的辅助治疗）；
– 针对妇科、男科疾病（如盆腔炎、前列腺炎），可通过改善局部环境，抑制病原体繁殖，促进炎症消退。
红外热辐射治疗仪
红外热辐射治疗仪的功效主要基于其发出的红外热辐射（红外线）对人体组织的温热作用，通过提升局部温度来发挥治疗效果，具体如下：
缓解疼痛与肌肉痉挛：
红外热辐射可使局部血管扩张，加速血液循环，促进致痛物质（如乳酸、组胺）的代谢和排出，同时温热效应能放松肌肉、缓解痉挛，对腰肌劳损、肩周炎、关节炎等引起的疼痛和肌肉紧张有缓解作用。
促进血液循环与新陈代谢：
红外线穿透组织时产生温热效应，扩张毛细血管，增加血流量，改善组织的营养和氧气供应，加速细胞新陈代谢，有助于损伤组织（如挫伤、术后伤口）的修复和愈合。
消炎与消肿：
温热作用可增强局部免疫细胞的活性，促进炎症渗出物的吸收，减轻组织水肿，对慢性炎症（如滑膜炎、肌腱炎）及术后肿胀有辅助治疗效果。
改善局部组织功能：
对神经末梢有温和的刺激作用，可调节神经功能，缓解神经压迫引起的麻木感；
用于妇科疾病（如痛经、慢性盆腔炎）时，可通过改善盆腔血液循环，缓解症状。
“松解利刃”——筋膜刀
筋膜刀是一种常用于肌肉骨骼系统康复的工具，其作用与功效适应症如下：
作用与功效
放松肌肉筋膜：通过刀刃在皮肤表面的滑动和按压，能有效缓解肌肉筋膜的紧张与痉挛，改善肌肉的僵硬状态。
促进血液循环：可刺激局部组织，增加血液流动，加快代谢产物的排出，有助于减轻炎症和肿胀。
改善筋膜粘连：能松解筋膜之间或筋膜与肌肉、骨骼等组织的粘连，恢复筋膜的正常滑动功能，从而改善关节活动度。
缓解疼痛：对因肌肉筋膜问题引起的疼痛有较好的缓解作用，如慢性肌肉劳损、肌筋膜炎等。
适应症
肌肉骨骼系统疾病：
– 各种急慢性肌肉损伤，如肌肉拉伤、劳损；
– 肌筋膜炎，如颈肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎；
– 肌腱炎、腱鞘炎，如网球肘、腱鞘炎；
– 筋膜粘连导致的关节活动受限，如肩关节粘连、髋关节活动受限等。
运动康复：运动员在训练或比赛后出现的肌肉疲劳、紧张，可通过筋膜刀放松，帮助恢复体能，预防运动损伤。
慢性疼痛综合征：如纤维肌痛综合征等，筋膜刀治疗可能对缓解疼痛有一定帮助。
章丘中医院康复医学科始终秉持“助力患者回归家庭、重返社会”的康复理念，坚持以病人为中心，持续提升医疗服务质量。科室积极引进先进康复治疗技术，不断优化服务环境，致力于为患者提供更加舒适温馨的康复体验。并通过与医院骨科、神经内科、神经外科等相关临床科室的紧密协作，构建起全方位、专业化、优质高效的康复治疗体系，为患者提供系统、科学、人性化的康复服务。
—— 咨询电话 ——
0531—83255552
—— 咨询地址 ——
医院门诊楼2楼康复科门诊
医院病房楼3楼东康复大厅
供稿：滕绪秀
编辑：王海云
审核：李玲玲
审定：李蓓蓓
