告诉准妈妈们一个好信息
助产士门诊开诊啦！
助产门诊采取一对一免费的咨询方式
您没有听错
是免费一对一的咨询
您只需要在
河北省妇幼保健院服务号
或者来院自助机预约
护理门诊-助产士门诊即可
助产士门诊为您提供临产征兆、待产过程、分娩镇痛、分娩技巧、产房特色等咨询服务。我们也是希望通过助产士门诊帮您了解分娩全过程，树立分娩信心，缓解紧张情绪。
肚子里的宝宝越来越大？是不是既期待见面，又有点担心‘到时候该怎么办’？
别紧张！
“我们的助产门诊，其实就是你的‘私人分娩导航’。帮你搞定“分娩计划书”。
提前规划，心里有谱，“就像出门旅游要做攻略一样，生孩子也需要提前规划。比如：
1、 什么时候该去医院？（不是一疼就去哦！）
2、待产包里到底装什么？（不是装得越多越好！）
3、 怎么和医生助产士有效沟通？
最重要的一件事：我们会在34-36周，和你一起制定一份专属的“分娩计划书”，让你成为自己分娩的“总导演”。
（1）明确期望：梳理你对分娩过程的偏好和优先事项。
（2）促进沟通：让医疗团队（医生、助产士、护士、麻醉师、儿科医师、分娩促进师）了解你的需求。
（3） 在孕晚期产检时与医生或助产士讨论你的分娩计划。
（4）了解医院的政策（例如，是否允许导乐师陪产、丈夫陪产及断脐等）。
（5）保持开放心态：分娩可能出现意外（如产程、胎心异常等），医疗团队可能会建议偏离原计划的干预措施。信任医护专业判断，将“母婴安全”作为最高目标。
你可以按以下模块整理成一份清单或表格，方便与医疗团队讨论。
1.分娩环境与支持人员
（1） 陪伴者：希望谁在场？（伴侣、家人、导乐师等）
（2） 氛围营造：是否需要柔和的灯光、音乐、香薰？是否希望尽量减少医疗设备的噪音？
（3）活动自由：是否希望可以自由走动、使用分娩球、淋浴？
2. 疼痛管理
（1） 非药物缓解：是否想尝试按摩、呼吸法、热敷等？
（2） 药物镇痛：是否考虑使用硬膜外麻醉、镇痛针？何时使用？（如“尽量晚些使用”或“必要时随时可用”）
（3） 对疼痛的态度：你如何看待疼痛？是希望完全无痛，还是愿意尝试自然忍受？
3. 分娩姿势
第二产程（用力阶段）：希望尝试哪些姿势？（如截石位，常规仰卧位、侧卧位等）
4. 特殊情况应对（剖宫产/器械助产）
如果产程出现异常情况是否愿意接受急剖宫或是器械助产（产钳/胎吸）。
6. 宝宝娩出后即刻护理
(1)爸爸参与延迟断脐：是否希望等待脐带停止搏动后，再由爸爸剪断（通常可延迟1-3分钟）
(2)肌肤接触：是否希望宝宝出生后立即放在你胸前进行肌肤接触持续多久（60-90分钟）？
(3) 母乳喂养：是否希望立即尝试哺乳？
6. 产后处理
会阴保护：是否希望尽量避免会阴侧切？倾向热敷、按摩等自然方法保护会阴。
7. 特殊需求与文化习俗
(1) 宗教/文化需求：是否有特定的祈祷、仪式或禁忌？
(2) 隐私要求：是否希望尽量减少学生或实习生的观摩？
(3) 语言沟通：是否需要翻译服务？
助产士门诊咨询“为什么选在孕晚期？
因为这时候你身体的变化最大，疑问最多，也最需要专业指导。
提前见见我们，熟悉一下环境，等真正发动那天，你会觉得：‘哎，这个场景我见过！这个人我认识！’心里一下就踏实了。”
监制|胡华梁
审核|冯 展
编辑|高 静
供稿|石春景
【妇幼健康科普，仅供参考。如有不适请线下就医】
