Hi 大家好，我叫金小鸥，是金山医院科普吉祥物，我的任务是让医学科普飞入寻常百姓家，希望可以和大家成为好朋友，我的爱好是讲医学科普小故事，回答大家的健康热点问题。健康中国，让我们一起努力哦！
康复党必看！！
科普小课堂
你以为长期卧床的患者永远起不来了吗？
其实一张能“动”的床，可能是他们重新拥抱站立的第一步
它就是康复科的“明星设备”：
电动起立床。
给身体“松绑”
可能有人要问：不就是“站着”吗？我自己扶着墙站不行吗？还真不一样！这张床的“小心机”，全在“科学”二字上。
长期躺着不动，身体会悄悄“出问题”：血液流得慢，下肢容易憋出血栓；肌肉用不上力，慢慢就变松变细；连骨头都可能因为缺乏压力，悄悄流失钙质。
而电动起立床能帮患者“循序渐进”地站起来——床板会从平躺慢慢调到站立角度（一般0-90°可调），让身体逐渐适应直立的压力。这样一来：
•血液能更顺畅地流回心脏，大大降低血栓风险；
•下肢肌肉能“被动”承受身体重量，减少肌肉萎缩；
•骨骼受到适度压力，能减缓钙流失，保护骨骼强度。
帮神经“醒一醒
更重要的是，它能帮你的身体“唤醒”沉睡的功能。
长期躺着，腿上的肌肉会慢慢“偷懒”，血液循环也会变慢，而站立床能让腿部肌肉重新“工作”，防止肌肉萎缩；同时促进血液回流到心脏和大脑，头晕、手脚发麻的情况自然就少了。
连医生都说，规律用站立床，能帮康复期的人更快找回“身体控制权”，吃饭香、睡眠好，都是连锁反应！
当身体站在起立床上时，脚底能感受到床面的支撑力，这种“触觉信号”会通过神经传给大脑；同时，为了保持平衡，身体会不自觉调动腰、腿的肌肉（哪怕是很微弱的力量）。长期坚持下来：
•能帮患者慢慢找回“身体在哪里”的感觉（也就是“本体感觉”）；
•促进神经修复，可能让原本僵硬的肢体慢慢恢复灵活性；
•有些患者甚至能在这个过程中，逐渐恢复对下肢的控制，为以后走路打下基础。
给心理“充充电”
很多长期卧床的患者，会因为“只能躺着看天花板”“需要别人照顾”而感到自卑、焦虑。
但当电动起立床把他们慢慢“抬”起来，能和家人、医生平视对话，能看到窗外的风景时，这种“重新站起来”的心理冲击，比任何康复训练都更能给人信心。
有患者说：“躺了3个月，第一次站着看到家里的沙发，突然觉得‘我还能行’。”这种积极的心态，其实也是康复路上的“隐形动力”。
划重点！！
虽然电动起立床好处多，但“怎么站”“站多久”，得根据个人情况来：
•刚开始可能只站10-15分钟，角度从30°慢慢往上调，避免突然站立导致头晕；
•血压不稳、有严重骨质疏松或关节问题的患者，得在医生评估后再用；
•必须在康复师的指导下使用，避免自己调角度不当受伤。
对需要康复的患者来说，电动起立床不是“万能床”，但它是康复路上的“重要一步”——它帮身体避开风险，帮神经找回感觉，更帮患者找回重新生活的勇气。
也许从“躺着”到“站着”只是一小步，但对他们来说，这可能是迈向新生活的一大步。
最后祝大家都能顺顺利利康复，早日找回活力满满的自己～
康复医学科门诊
1
王传杰副主任医师门诊：周一、周五全天，周三下午。擅长颈肩腰腿疼、脑卒中、脑外伤等神经康复、骨折、骨关节术后等骨科康复。
2
陶峰副主任医师门诊：周二、周四全天，周三上午。擅长脑卒中、脑外伤、脊髓损伤后遗症的系统康复治疗；骨折术后、手外伤术后的系统康复治疗等。
3
康复理疗区治疗时间
周一至周六：
上午8:00—12:00 ，下午13:30—17:00
周日：
上午8:00—12:00 ，下午休息
4
康复手法区治疗时间
周一至周五：
上午8:00—12:00，下午13:30—17:00
注：节假日期间上班时间有所变动
