2025年6月
韶关一名1岁大的阳阳
因误吞笔盖致使气道梗阻
引起呼吸困难、脸色发紫
家属急送医院急诊科
在场护士立刻行海姆立克急救法进行抢救
成功的挽救了孩子生命
异物卡喉窒息
真的太危险了！
有宝宝和老人的家庭
一定要学会海姆立克急救法
注意！注意！
救命技能更新！
2025年美国心脏协会发布
海姆立克急救新指南
黄金4分钟急救成功率再升级！
一起来看看~
急救法则更新：
先拍背，再腹部冲击
针对严重窒息（异物卡喉）的成年人
新版异物气道阻塞急救国际指南
明确用“先背击、后冲击”原则
替代旧版直接冲击法
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旧流程：识别窒息 → 直接进行腹部冲击（海姆立克法）
新流程：识别窒息→首先进行5次背部拍击→若无效，再进行5次腹部冲击→ 循环进行
响应快：窒息时间越短，存活和恢复的机会越大。背部拍击操作更为简单，可在发现窒息的第一时间立即实施，有助于更快解除梗阻，为后续抢救赢得时间。
低风险：背部拍击相对温和，几乎不会导致肋骨骨折或内脏损伤。优先使用它，可以减少不必要的腹部冲击及其潜在风险。
效率高：背部拍击主要通过震动和重力松动异物；腹部冲击则通过制造向上的压力试图将其冲出。“震动”加“压力”两种方式先后使用，比单一方法能应对更多类型的堵塞物，提高成功率。
什么情况要实施
异物气道阻塞急救法？
专家介绍
若异物将气道完全卡死
患者出现重度气道梗阻
（无法发声、窒息、
面色发紫、手放在喉部呈V形等）
且患者意识尚且清醒
此时应尽快采取急救措施
而轻度梗阻（能正常咳嗽发声）
则无需干预，仅需密切观察
鼓励患者自主咳嗽排出异物
需要注意的是
针对不同人群
急救法也不同
一些特殊群体
不能采用腹部冲击
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成人及1岁以上儿童：
先拍背，再腹部冲击
针对重度异物气道梗阻的1岁以上儿童及成人患者，新版指南确立了一项核心原则：优先进行5次低风险的背部拍击，再施行5次腹部或胸部冲击，交替循环进行，直至异物排出或患者失去意识。口诀可简记为“背5腹5，交替循环”。
▶身体前倾，先拍背
患者两腿打开，与肩同宽，身体前倾，用掌根大力拍击肩胛骨连线中点处5次，观察异物是否排出。
▶再腹部冲击
若异物未排出，此时采取腹部冲击法，牢记“剪刀石头布”。
-
剪刀：找到肚脐上两个指头的位置。
-
石头：一只手握拳抵住。
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布：用另一只手包住握拳的手，快速、大力向后上方冲击腹部5次。若异物未排出，再次进行“5次拍背-5次腹部冲击”交替循环。
婴儿：
拍背+胸部冲击，禁止腹部冲击
对于1岁以内的婴儿，采用先拍背、后胸部冲击的顺序，这是因为婴儿的腹壁肌肉薄弱、内脏（如肝脾）未发育成熟且位置较高，腹部冲击的外力极易导致娇嫩的脏器受损，始终严禁使用腹部冲击。
施救方式：将婴儿面朝下放置于前臂，保持头低臀高的姿势趴在手臂上，用手稳固托住其下巴保护颈部，以掌根连续拍击肩胛骨连线中点5次。
若无效，则转为胸部冲击，位置在两乳头连线中点下方，手法与婴儿心肺复苏的按压方式相同。需注意，在对婴儿进行胸部冲击时，新指南推荐使用掌根按压，代替双指按压，以便更有效地达到所需按压深度。
孕妇、肥胖人群：
采用胸部冲击
孕妇和肥胖者的急救方式则彻底摒弃腹部冲击，改为胸部冲击，主要原因在于腹部冲击可能压迫孕妇子宫，引发胎盘早剥、早产；肥胖者腹部脂肪层较厚，冲击力度会被缓冲，难以达到效果。
正确的施救方法：先进行5次背部拍击，若异物未排出，则采取胸部冲击——施救者双手交叠置于患者胸骨中段，向后快速用力冲击。
需要提醒的是，气道梗阻急救时，如果窒息者失去反应，必须立即进行心肺复苏（CPR）。通过胸外按压维持血液循环、为重要器官供能，同时按压产生的胸腔压力变化可能松动异物，为抢救争取时间。
若独自一人发生窒息
该如何急救？
专家介绍
对于清醒、严重异物气道阻塞的患者
自救方式为
自我腹部冲击与硬物辅助冲击相结合
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自救方式
▶自我腹部冲击
定位脐上两横指，单手握拳拇指侧顶于定位点，另一手包裹拳头，快速向上向内冲击，未排出则重复。
自我腹部冲击步骤
▶硬物辅助冲击
可将上腹部抵住椅背、桌子边等坚硬边缘，身体前倾，快速向内、向上挤压腹部，利用反作用力产生腹内压冲击异物。
硬物辅助冲击步骤
专家特别提醒，“预防大于急救”↓
如何预防异物气道阻塞？
婴幼儿应避免食用整颗坚果、果冻、花生酱、葡萄等易导致窒息的食物，进食时须保持坐姿，并避免说笑、跑动。
对婴儿而言，液体如奶液和呕吐物也是常见的窒息原因。气球、小积木、笔帽、硬币、纽扣电池等小物件需妥善保管，防止儿童误吞。
老年人则需注意药片的服用安全，大块肉类应切成细块，缓慢进食，以降低风险。
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关键时刻能救命！
