骑自行车运动的好处，想必大家都知道。它是一项很好的有氧运动，不仅能调动下肢各肌群主动收缩，增强下肢肌肉力量，改善关节活动度。更重要的是，在骑自行车时，躯干受到很好的支撑，可有效避免体重对下肢关节的挤压与磨损。骑自行车还能促进血液循环、改善心肺功能。
//
偏瘫或骨关节损伤患者是否可以完成骑自行车这项运动呢？答案是肯定的！这就需要专门的康复训练”神器”-下肢功率自行车，来帮助偏瘫患者完成骑自行车这项运动。
与普通自行车相比，功率自行车有哪些特殊之处呢?容我细细道来，①首先功率自行车配备有精确的运动监测系统:，可以精准监测心率、运动强度、训练时间、能量消耗等，通过运动监测可有效避免因运动强度过大导致心肺负荷过大或运动不耐受的现象。②其次功率自行车可对不同阻力档位进行调整:，保证患者在恒定阻力下进行有效的运动锻炼，防止因速度过快而损伤关节，或由于速度的惯性减弱了锻炼效果。③功率自行车还设有小腿固定支架及安全绑带: 固定支架和绑带有效避免了在运动过程中产生不良姿势或在运动中出现滑倒现象，最大程度的保证了运动的安全性。
卧床的重病患者是否可以使用功率自行车呢？答案是没有问题，可以使用。功率自行车分为两种，一种是标准功率自行车，适用于能维持坐位平衡的患者，还有一种是可以躺着“骑”的床旁功率自行车，通过个性化设置为被动运动模式或主动-辅助运动模式，不用患者用力也能骑，适用于卧床的重症患者。功率自行车不仅可以降低这类重症患者获得性肌无力的发生率，还可以降低下肢血栓的发生率，是对于预防疾病发生及促进功能康复很有帮助的一项有氧运动。
康复医师简介
刘艳
■ 神经内科副主任医师
■ 康复科副主任
临床一线工作12年余，擅长中风后偏瘫、面瘫、脊髓损伤后截瘫、帕金森病、吞咽障碍、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等神经系统疾病和慢性肌骨疾病的诊治和康复治疗。
董承浩，康复科康复治疗师，本科学历，临床工作7年余，擅长中风后偏瘫，骨科术后，脊髓损伤后，颈椎疾病等康复治疗。
邵方乐，康复治疗师，临床一线工作8年余，擅长中风后偏瘫康复、脊髓损伤后截瘫、骨科术后等康复治疗。
陈文正，康复治疗师，临床一线工作4年余 擅长脑卒中后康复治疗，脊髓损伤后截瘫康复治疗。
冯达敏，：康复治疗师，本科学历，临床工作1年余，擅长中风后偏瘫、脊髓损伤后截瘫、帕金森病以及骨科术后康复治疗。
康复科门诊：门诊综合楼4楼419室。
门诊时间安排：周一、三、四、五、日。
康复治疗大厅：门诊综合楼9楼。
康复病区：门诊综合楼10楼、11楼。
图文来源：康复科
