福建医科大学附属第一医院皮肤科主任医师，教授，硕士生导师
福建省医学会皮肤性病学会主任委员
中华预防医学会皮肤病与性病防治与控制专业委员会委员
中华医学会皮肤性病学分会性病学组委员
中华医学会热带病与寄生虫学分会皮肤病性病学组委员
中国性病艾滋病防治协会理事
中国性病艾滋病防治协会学术委员会性病学组成员
中国医师协会皮肤科医师分会性病亚专业委员会委员
中国康复医学会皮肤健康委员会性病学组委员
从事皮肤性病学临床、教学、科研工作37年，对性病、白癜风、真菌病、皮炎湿疹、脱发等有较深入的研究，尤其是应用综合疗法治疗性传播疾病取得满意疗效，擅长应用表皮细胞分离移植治疗白癜风及其它皮肤外科手术；擅长脱发、白癜风、痤疮、皮炎湿疹等皮肤病性病诊疗。
门诊地点：正兴医院门诊二楼皮肤科
指甲上的黑线叫甲黑线，是甲母痣的一种常见症状。大家可以理解为：长在指甲里的色素痣。
张主任说：“一般来说，甲母痣很小概率会癌变为黑色素瘤，所以指甲出现黑线也别过于恐慌，但也别轻易忽视，应该密切观察黑线的变化。”
如果发现黑线的宽度超过了3mm，向皮肤位置扩散，并且颜色不均匀就要注意了，可能与黑色素瘤有关，需及时就医。
首先，指甲确实能在一定程度上反映我们的健康状态。
值得注意的是，疾病、营养状况、环境和生活习惯的改变均可影响指甲的形状和生长速度。如果指甲在短时间内发生明显变化，就要当心了。
指甲上出现竖纹其实跟人长皱纹的原理类似，是由于随着年龄的不断增长，指甲的锁水能力逐渐下降。竖纹随着年龄的增长，会越来越明显，这是一种正常的生理现象，并不代表人体处于不健康的状态。
“倒刺”在医学上叫”逆剥”，属于常见的甲周皮肤问题。很多人会说：长倒刺意味着缺少维生素，其实并非如此。
我们皮肤最外面有一层非常薄的角质层，也就是俗称的“死皮”，它的表面有一层油脂，可以保证角质层的含水量，让它和下面的皮肤紧紧贴合。
但如果肥皂、洗手液用得比较频繁或是经常手洗衣服，角质层表面的油脂就会被洗去，失去了保护的角质层会变得干燥，发生剥离。换句话说，长倒刺也就是死皮剥离，跟缺少维生素毫无关系。
如果想要避免长倒刺，可以在生活中减少跟清洁剂的直接接触。比如戴乳胶手套，勤擦护手霜。注意长了倒刺千万不要用手撕，用指甲剪剪掉即可。
而很多人会认为，指甲上出现白点，意味着身体缺钙了，其实无论是上述的哪一种情况，都和缺钙没有关系。
一般而言，肺病患者容易指甲苍白，而且指趾末节肥大，甲板明显弯曲呈球面状。肝病患者的指甲则容易变黄，过去常有吸烟的人指甲泛黄的说法，这是有科学依据的。而肾病患者的指甲颜色则容易变黑。
此外真菌感染也会出现指甲发黄，发白或者发棕等情况，因而，一旦发现自己的指甲开始变色之后，一定要立即去医院就医咨询。
出现了这种情况需要及时前往医院治疗，不要等传染整个脚部再去治疗。不过也无需过于担心，灰指甲是完全可以被治愈的。
很有可能是营养不良、贫血，需要多补充一些微量元素，如果是顶针状的凹陷，则可能是甲银屑病、甲癣。
指甲表面上出现从一侧到另一侧延伸的凹下去的横沟，它会随着指甲的生长而前移，医学上称之为“Beau线”（博氏线）。
博氏线往往是营养不良或严重疾病的征兆，也可由创伤引起。当多数指甲出现横纹时，可能是急性肾病、糖尿病、甲状腺疾病、梅毒等疾病的表现。另外，免疫抑制、严重感染或接受过化疗的人身上也可能出现博氏线。
看完这些指甲症状，小伙伴们估计已经默默伸出十个手指了，如果发现有一模一样的问题，此时估计慌得一批了。
指甲只是作为观察我们健康状况的一个参照，指甲出现异常，需要由医生结合病史和医学检查来最终诊断。
保护好指甲，与日常的护理是分不开的。从小我们就知道，要把指甲剪短才更卫生，但这个“短”可不是紧贴着手指边缘剪，否则长此以往可能会体会到一种叫做“甲沟炎”的疼痛！
还有部分情况是指甲修剪不够仔细，在指甲两侧留下一小部分尖尖的边缘；另一种是平时指甲修剪过度。沿着手指（脚趾）的弧度、贴着肉把指甲剪得很短。这些方式都是错误的。
那该如何科学修剪指甲呢？皮肤科张子平主任建议按照以下步骤：
① 可以用温热水泡手或泡脚，使指甲软化，这样有利于控制使用指甲剪的力度。
② 应将指甲末端修剪成一条直线，并分别与指尖保持齐平，保留的长度约1毫米。然后将指甲末端的左右边角稍作修剪。
③ 对锐利的指甲末端进行打磨，使其边缘光滑顺畅。
④ 手上的倒刺也应该用指甲剪在其根部剪断，避免手撕发生皮肤破损。
最后，祝看完这篇文章的人，都有健康的指甲。
