那些有糖尿病在威胁健康的人，除了规范治疗，保持好的生活习惯，定期测血糖这件事情也要重视，因为通过测量血糖可以了解指标变化，从而评估病情。必要时调整治疗方案，以免疾病被耽误而越发严重，有的人血糖持续飙升，会带来并发症。不过，测量血糖是一门学问，要掌握方法，下面来了解相关知识。
糖友测血糖扎哪个手指好？
不少糖友不知道测量血糖应该选择哪一根手指，在扎手指取血过程中会陷入两难抉择。一般情况下，想要采血速度快，获取足够量的血液，最好选择中指，中指组织比较饱满，末梢神经分布又较少，该部位采血采血量较多，出血速度快，而且疼痛感没有那么明显，比其他手指更合适。
采血检验时，需牢记这4件事！
1、正确消毒
采血检验时可不要忽略消毒问题，一般在采血前后都要消毒，用一次性的酒精棉片做好手指消毒工作，虽然采血过程中只是小小的一个伤口，但如果消毒不到位，刚好双手携带某些细菌、病菌，可能在形成伤口后病菌入侵，有可能引发健康问题，因此才说消毒这一点不容忽视。
2、不要用力挤压出血口
在采血过程中不要太过用力挤压，有的人扎手指深度不够，出血量较少，因此用力去挤压，太过用力会伤害手指的肌肉组织，加上用力挤压会让血液的浓度改变，后续干扰检查结果。
应该正确采血，让血液缓慢流出，不要太过用力挤压。
3、同个部位不要重复采血
不要同个部位重复采血，有的人了解到中指采血速度快，因此每次测量血糖都选择中指，但如果短时间内要多次测量，其他手指依然可以采血，没有严格的限制，只是相对来说中指采血更推荐。
但短时间内已经中指采血过了，应该选择其他手指，这样才能避免中指部位的组织反复受到刺激，有时伤口反复形成又无法愈合，容易出现感染，需要交替着采血。
4、针扎方法要恰当
在采血时针头的方向要正确，在针刺手指时方向合理，针头和手指的接触面保持垂直，而不是斜面，才能让针头和皮肤组织接触的面积变小，不容易感觉疼痛，同时垂直扎进手指扎的深度较深，后续出血量比较理想。
如果方向不正确，在针扎手指的过程中不注意方法，可能会出血量过少或者有较明显的疼痛感。
